Schritt für Schritt zu sich selbst.
Das Biosphärenreservat Rhön gehört zu den schönsten Landschaften Deutschlands — weit, still, unberührt. Mit einer Luft, die Ihnen schon mit dem ersten tiefen Atemzug neue Kraft schenkt. Hier wird Wandern zu etwas anderem als Sport. Es wird zu einem Weg nach innen.
Heilfasten und Wandern verstärken sich gegenseitig — auf eine Art, die man im Körper spürt. Das Fasten aktiviert den Stoffwechsel und entlastet den Organismus. Die Bewegung in der Natur bringt Herz und Kreislauf in Schwung, löst Verspannungen und gibt dem Körper den Rhythmus zurück, den er im Alltag so oft verliert. Was nach den ersten Tagen entsteht: ein Körpergefühl, das leichter ist, klarer, vitaler. Viele Gäste beschreiben es als das Gefühl, wieder bei sich angekommen zu sein.
Was Sie mitnehmen, ist mehr als Erholung. Es ist die Erfahrung, wie gut es sich anfühlt, in Bewegung zu sein — im eigenen Körper, mit Menschen, die dasselbe suchen, und in einer Natur, die mehr ist als Kulisse. Ein Impuls, der bleibt.
Die Basis Ihres Aufenthalts:
Ihr Wohlbefinden steht für uns im Mittelpunkt: Von der Übernachtung in der gewünschten Zimmerkategorie, der täglichen Heilfastenverpflegung inkl. Aufbaukost bis zu 3 Tagen bis zur lückenlosen medizinischen Betreuung: Aufnahme- und Abschlussvisite, Zwischenvisite je nach Aufenthaltsdauer, 24-stündige ärztliche Rufbereitschaft, Betreuung durch das Medizinische Center.
Unsere Empfehlung für Sie:
Verlängern Sie Ihre Fastenwandern-Woche auf mindestens 10 Nächte für eine spürbare, nachhaltige Wirkung. Ein Aufenthalt ist ab 7 Nächten möglich. Verlängerungsnächte und Begleitpersonen sind jederzeit zubuchbar.
Ihre Therapiebausteine – ganz auf Sie abgestimmt:
* täglich außer sonntags; Ostermontag/Pfingstmontag: nur Weckbecker Darmbad
Gruppenangebot zu folgenden Terminen 2026:
28. Juni - 5. Juli 2026, 26. Juli - 2. August 2026, 23. - 30. August 2026, 6. - 13. September 2026, 4. - 11. Oktober 2026, 1. - 8. November 2026
Ihr tägliches Inklusiv-Angebot – im Programm enthalten:
Fasten wirkt tiefer, wenn Körper und Geist ins Gleichgewicht finden. Das enthaltene Inklusiv-Angebot begleitet Sie durch Ihren Tag – mit Angeboten, die Sie einladen, aber nicht verpflichten. Und Ihnen Impulse geben für einen nachhaltig gesünderen Alltag.
(Die Angebote variieren im wöchentlichen Wechsel)
Mehr zum Inklusiv-Angebot
* Sie haben die Wahl. Wir passen Ihre Fastenmethode individuell an:
Heilfasten ist nicht für jeden gleich. In der Aufnahmevisite vor Ort entscheiden Sie deshalb gemeinsam mit unseren Ärzten, welche Fastenmethode am besten zu Ihnen passt. Im Programmpreis ist das klassische Heilfasten nach Buchinger enthalten. Andere Fastenmethoden sind gegen Aufpreis zubuchbar (Scheinfasten, F.X.Mayr, Intervallfasten ab 43 €/Tag). Individuelle Diät 15 €/Tag.
Heilfasten bedeutet nicht Hungern. Es bedeutet, Ihrem Körper genau das zu geben, was er in dieser Phase braucht, nicht mehr und nicht weniger.
Die Heilfastenverpflegung der Dr. von Weckbecker Klinik begleitet Sie durch jeden Tag. Wärmende Gemüsebrühen, frisch gepresste Säfte und wohltuende Tees werden mit Sorgfalt aus biologischen und überwiegend regionalen Zutaten zubereitet.
Es ist kein leerer Magen und kein Verzicht ohne Bedeutung, sondern eine bewusste Pause mit Wirkung.
Der erste Bissen nach dem Heilfasten
Viele Gäste beschreiben ihn als einen der intensivsten Momente ihres Aufenthalts. Wir begleiten Sie mit bis zu drei Tagen Aufbaukost behutsam und Schritt für Schritt zurück in den Alltag. Was Sie hier spüren, können Sie mit in Ihren Alltag nehmen.
Neben dem klassischen Heilfasten nach der Buchinger-Methode bieten wir Ihnen weitere Formen des Fastens an. Diese verfolgen andere Ziele und unterscheiden sich in Ablauf und Wirkung deutlich vom medizinisch begleiteten Heilfasten. Einen Überblick über die verschiedenen Ansätze finden Sie auf unserer Seite zu den Fastenmethoden.
Ihr Rückzugsort. Wenn Sie sich auch im Außen auf das Wesentliche konzentrieren und ganz bei sich bleiben möchten.
Großzügige, helle Zimmer mit komfortabler Ausstattung für Ihre persönlichen Wohlfühlmomente.
Unsere geräumigen Appartements bieten Ihnen viel Freiraum für Entspannung und Regeneration.
Sparen Sie vom 05.07. bis 22.08.2026 10 € pro Nacht und Person – auf alle unsere Arrangements und Tagessatz-Buchungen!
Sie haben sich für einen Aufenthalt bei uns entschieden? Das freut uns! Füllen Sie einfach das nachstehende Formular vollständig aus. Nach dem Versand Ihrer Anfrage an uns erhalten Sie umgehend eine Bestätigungs-Email mit einer Kopie Ihrer Angaben. Falls nicht: Bitte überprüfen Sie noch einmal die korrekte Schreibung Ihrer E-Mail-Adresse. Wir benötigen diese, um mit Ihnen zur abschließenden Heilfasten-Buchung Kontakt aufzunehmen.
