Ein Mann und eine Frau sitzen auf einer großen Wiese mit Blick in die Ferne

In Ihrem Aufenthalt enthalten

Inklusiv-Angebote

Ihren Aufenthalt anfragen

Heilfasten wirkt am tiefsten, wenn der Körper den ganzen Tag begleitet wird – nicht nur in der Therapiestunde. Deshalb ist jeder Aufenthalt in der Dr. von Weckbecker Klinik von einem vielfältigen Rahmenprogramm umgeben, das Sie morgens abholt, mittags trägt und abends zur Ruhe bringt.

Bewegung, die den Fastenstoffwechsel aktiviert. Entspannung, die ihn vertieft. Vorträge, die Ihnen erklären, was in Ihrem Körper gerade passiert. Und Wohlfühlangebote, die einfach gut tun.

All das ist in Ihrem Aufenthalt enthalten – ohne Aufpreis. Einfach da.

IHRE INKLUSIV-ANGEBOTE IM ÜBERBLICK

Fünf Personen beim Nordic Walking auf dem Klinikgelände der Dr. von Weckbecker Klinik

Bewegungstherapie & Fitness

Den Fastenprozess unterstützen – und ein neues Körpergefühl gewinnen.

Während des Fastens reagiert Ihr Körper auf Bewegung anders als sonst – sensibler, tiefer, nachhaltiger. Genau deshalb ist Bewegung beim Heilfasten kein Widerspruch zur Erholung. Sie ist ihr stärkster Verbündeter.

  • Frühsport
  • Aquafitness
  • Geführte Wanderungen
  • Engpassdehnung
  • Faszientraining
  • Gleichgewichtstraining
  • Training mit Reaktivhanteln
  • Body Fit (Ganzkörpertraining)
  • Therapeutisch begleitetes Tautreten
  • Nordic Walking
  • Flexibar
  • Theraband

  • Yoga

     

Zwei Frauen und ein Mann meditieren auf einer Wiese vor Bäumen

Besinnung & Entspannung

Das Leben ins Gleichgewicht bringen.

Gesundheit braucht beides: den Impuls und das Loslassen. In unseren täglichen Entspannungsangeboten lernt Ihr Körper, was echte Ruhe bedeutet – und wie sie sich anfühlt.

  • Progressive Muskelentspannung
  • Qigong
  • Körpergebet zum Sonnenaufgang
  • Klangschalen-Entspannung
  • Lachyoga
  • Autogenes Training
  • Waldbaden
Ein Mann steht vor einem Flipchart mit der Überschrift "Was braucht es für gutes Fasten". Dabei stehen eine Frau und zwei Männer

Vorträge

Mit wertvollem Wissen die Gesundheit in die eigene Hand nehmen.

Unsere Ärzte und Therapeuten erklären Ihnen, was in Ihrem Körper gerade passiert – und was Sie selbst tun können, damit die Wirkung Ihres Aufenthalts zu Hause anhält.

Ernährungs- und Fastenvorträge

Medizinische Vorträge zu Themen wie:

  • Leber
  • Schilddrüse
  • Verdauungsbeschwerden
  • Reizdarm
  • Arthrose
  • Rückenschmerz
  • Herz-Kreislauf
  • Bluthochdruck
  • Urologische Erkrankungen
  • Schlafstörungen
Eine Frau mit einem Mann in einem Gespräch. Sie sitzen auf großen Stühlen in einem Raum mit einer grünen Wand

Spirituelle & psychotherapeutische Angebote

Der Fastenerfahrung Tiefe geben.

Heilfasten öffnet etwas. Vielen Gästen kommen Gedanken, die im Alltag keinen Platz haben. Fragen, die warten. Gefühle, die sich zeigen wollen. Unsere spirituellen und psychotherapeutischen Angebote geben diesen Momenten Raum.

  • Morgen- und Abendmeditation
  • Gruppengespräche
  • Lebensberatung
  • Gemeinsames Gebet
  • Gottesdienste
  • Bibelgespräche
  • Taizé-Gebet
Eine Frau malt mit einem Pinsel eine blaue Fläche auf einer weißen Wand

Kulturelle & kreative Angebote

Den Geist nähren & die eigenen Potenziale entdecken.

Fasten schärft nicht nur den Körper, sondern auch die Sinne für Musik, Sprache und Bilder, die im Alltag oft untergehen. Unsere kulturellen und kreativen Angebote schaffen Räume, in denen Sie abschalten und gleichzeitig etwas Neues aufnehmen können: Bei Hauskonzerten lauschen Sie Live-Musik in entspannter Atmosphäre, Märchenerzählungen entführen Sie in eine Welt jenseits des Alltags, und Bildvorträge öffnen den Blick für Themen aus Kunst, Kultur und Reisen. Kreatives Malen öffnet die Sinne und hilft, ihren Fokus nach innen zu richten.

Frau sitzt am Fenster in der hauseigenen Schwimmhalle

Wohlfühlangebote

Sich selbst Gutes tun – weil Sie es verdient haben.

Unser Haus bietet Ihnen alles, was Körper und Geist zwischen den Anwendungen brauchen: Raum zum Erholen, Wärme, Wasser, Licht.

  • Schwimmbad
  • Saunalandschaft (Finnische Sauna, Bio-Sauna, Infrarot-Sauna, Dampfbad)
  • Lichtdusche
  • Infrarotkabine
  • Cardiotraining
  • 24-Stunden Tee- und Wasserbar

In Ihrem Aufenthalt enthalten
Die Inklusiv-Angebote sind in allen Programmen sowie bei Individualbuchung nach Tagessatz enthalten – ohne Aufpreis. Die Angebote variieren täglich und wechseln im wöchentlichen Rhythmus.

Für eine noch intensivere Erfahrung stehen Ihnen unsere Zusatzangebote zur Verfügung – von medizinischen Behandlungen über persönliches Training bis hin zu Achtsamkeitskursen und Online-Coaching.

Ein Tag bei uns ist mehr als Fasten.
Er ist ein vollständiger Neustart.

Entdecken Sie, wie sich ein Aufenthalt in der Dr. von Weckbecker Klinik anfühlt. Wir beraten Sie gerne persönlich.

Ihren Aufenthalt anfragen   Persönlich beraten lassen